Les habitants sont des berbères. Certaines tribus sont poussées vers la montagne par la désertification,ils  se sont fixées depuis des siècles dans les hautes vallées, ou il ne manque pas d’eau. Ce sont des cultivateurs qui entretiennent des troupeaux leur fournissant le lait, la laine , la viande et par consequent l’argent indispensable pour les achats au souk. D’autre sont restés nomades, et transhuments sur les hauts plateaux en suivant leurs grands troupeaux de chèvres et de moutons. Aujourd’hui ils se fixent de plus en plus sur un lieu précis et cultivent quelques arpents  de terre pour subvenir aux besoins domestiques.  Les cultivateurs parlent le Tachalhit, les pasteurs le tamazight (deux dialectes berbères d’origine commune).L’Arabe parlé (darija) pénètre jusqu’au font des hautes vallées du fait de l’émigration, de l’influence de l’école publique et de la radiodiffusion et télévision notamment. Carrefour de plusieurs civilisations, le Haut Atlas est riche de toute la diversité de ses habitants, et des  multiples traditions culturelles et artistiques. Selon le Recensement Général de la population et l’Habitat de2004, la commune de Tabant approche les 13012 habitants se répartissant en 1898  ménages. La fécondité est très élevée avec un indice synthétique de 7 enfants par femme et un âge moyen au premier mariage de 20 ans chez les femmes et 26 chez les hommes.